Orienťák v létě, v zimě běžky
Ve středu 23.6. (den před obřím krupobitím a před hodonínským tornádem) proběhl na Ferdinandce netradiční trénink ve dvojicích. Rozneseno bylo 22 kontrol, zúčastnilo se 9 a půl dvojic ve dvou kategoriích (mladší a starší). Ve starší kategorii měl jeden na...
V sobotu 5.5. a v neděli 6.5. uspořádali sokolovští dvoje oblastní závody ve svém domácím a oblíbeném prostředí na Třídomí. V sobotu a hlavně pak v neděli se nedal přeslechnout žabí koncert a navíc se do lesa a luk se...
Ve středu 19. 5. postavil Marek Petruš neobvyklý mapový trénink. Orientačně se dá nejenom běhat, ale i jezdit na kole. Marek připravil tratě tří náročností: krátkou, střední a dlouhou (MTBO expert). Na start dorazili nejen ti, kteří na kole už...
Přijďte si ve středu vyzkoušet orienťák na kole. Místo startu a cíle: konec Zeyerovy ulice Tratě: krátká – 7 kontrol – 3 km = optimální trasa na kole cca 4,8 km střední – 8 kontrol – 3,5 km = optimální...
Začaly opět individuální mapové tréninky. Mloky neodradí ani přívaly nového sněhu, ani stálá vládní opatření omezující trénování ve skupinách. Je jaro, mloci už jsou už občas v lese vidět. Sledujte e-maily, individuální tréninky již běží díky Honzovi Fišákovi a Lukášovi...
Kdo už nenajde v lese žádné postavené kontroly, ale chce si ještě zazávodit s ostatními mloky, nalezne v okolí města dva vyfáborkované okruhy. Okruh 1: Piráťák Start a cíl je na mostku u Piráťáku. První fáborek můžete spatřit, kouknete-li se...
Trať vede od krmelce (směrem na Medvěďák), cíl je také tam. Když se ke krmelci postavite zády tak, ze koukáte směrem k Medveďaku, uvidite v lesiku vlevo prvni faborek. Bezite tedy opet po faborkach, mely by byt vsechny videt, nektere...
Další běžeckou žákovskou výzvu jsme s Maruškou vyznačily na Prelátu. (Stále je vyznačena.) Na Prelátu u mostku je start, běží se k infotabuli, za ní se zabočuje doprava nahoru, značeno je fáborkami až k potoku, za potokem na cestičku a...
ÚVOD Jakmile začala platit přísná podzimní vládní anticovid opatření, což nastalo 22. října, kdy byl vyhlášen “Zákaz volného pohybu osob” a venku se smí “pobývat na veřejně přístupných místech nejvýše v počtu 2 osob” jsme museli přejít na individuální tréninky,...
Ve středu jsme zvládli supertrénink, do kterého se zapojilo i mnoho rodičovských dobrovolníků. Vojta připravil sprintový trénink na mapě “Plochá dráha”. Byly připraveny dvě varianty: “krátká” pro začátečníky (všichni ji zvládli úplně sami) a “dlouhá”, která musela být nakonec zkrácena...
