Tréninky a závody

Tréninky a závody v roce 2019

Plánované

(aktualizováno 9.9.. 2019)

  • pondělí 16.9. od 16:00 – Viktorka – atletika – Honza Sklenář
  • středa 17.9. od 16:00 – mapový – stavitel: Lukáš Pivec
  • čtvrtek 18.9.  od 16:00 – proběhnutí s Fišákem

nadcházející zajímavé akce:

 

 

V sobotu vypravíme autobus! (V případě většího zájmu můžeme uvažovat i o společném ubytování a tak…)

V loňském roce se z našeho oddílu účastnilo této akce kolem třiceti mloků. Uzávěrka přihlášek je 22. 9. Případní zájemci, pište se prosím do tabulky.

Závodit můžou prakticky všichni, od dětí, co už běhají samostatně až po nejstarší veterány a příležitostné hobíky. 

Sobotní tříčlenné štafety mají kategorie veteránů, mixů i žákovských mixů. Kdo by přebýval, tomu najdeme místo u nějakého jiného oddílu, nebo naopak někoho plonkového odlovíme.

Nedělní družstva, bohužel, nenabízejí žákovské mixy. Pouze jakési univerzální mixy pro všechny, co nevešli do jiných kategorií. Podle parametrů ze dvou minulých let měly pětičlenné mixy zhruba tyto délky 1. a 5. úsek 5-5,5 km, 2. a 4. úsek 3-3,5 km, 3. úsek 4-4,5 km.

 

 

Uskutečněné

Přehled našich uskutečněných tréninků naleznete zde – klikni

Zde naleznete: plán všech dalších tréninků a závodů a soustředění MLOK

Obecný rozpis tréninků MLOK ML

Tréninky jsou určeny především pro mládež od 6 do 18 let, ale zúčastnit se mohou i starší nebo mladší s doprovodem. Všichni příchozí zájemci jsou vítáni!

Den Zaměření Trenér Místo
út 16:00 atletický běžecký trénink (podle zájmu) Fišák, Sklenář místo bude vždy upřesněno, trénink vhodný pro HD12 a více
st 16:00 mapový / klubovna / lyžařský Fišák, Petruš místo bude vždy upřesněno
čt 15:30 atletický běžecký trénink Sklenář, Bartošová atletický stadion Viktoria
so nebo ne závody nebo atletický běžecký trénink   atletický stadion Viktoria  …. dle zájmu a domluvy

K přihlašování na středeční mapové tréninky používejte FORMULÁŘ zde – abychom pro vás zajistili dostatečný počet map.

 


Kdykoli je možné si proběhnout trať “areál pevných kontrol” na ploché dráze.


 

Zajímavé výsledky

  • Historické tabulky – Cooperův test na 12 minut – jednotlivci / po kategoriích zde – klikni

 

Závody

Přehled našich odběhnutých závodů zde – klikni