Kategorie: Pokyny na tréninky
Na Mistrovství Západočeské oblasti v OB na klasické trati, které 20.5.2023 uspořádali Sokolováci, si cestu na stupně vítězů zarostlým habartovským terénem proklestili tito MLOKciHD10F 3. Daniel AladinskiyH12 1. Nikolas PlacekD16 3. Natálka HermanováH16 1. Ondra HermanD35 3. Veronika PlackováH45 2....
Ašský Aprílový závod se uskutečnil v pohraničním hvozdu u obce Libá. Tratě byly orientačně i běžecky hodně náročné, počasí nepřívětivé. Přesto lze hovořit o dobrých závodech a dobrých výsledcích MLOKů.Zvítězili: D12 – Lada Prinzová, D55 – Dana Kuncová, D65 –...
Honza Fišák a Sam Janoch se tak dlouho rozhodovali, že do Slaného (ŽA a ranking veteránů) nepojedou, až tam nejeli. Byla to chyba. Tak si Sam za trest naordinoval běh v Tachově, kde v hlavní kategorii skončil na skvělém 5....
12.4. v KC Svoboda v Chebu byli vyhlášeni nejlepší sportovci naší oblasti za rok 2022.Velkolepou akci uváděl televizní komentátor Štěpán Škorpil, ceny předával slavný fotbalista Antonín Panenka, medailová atletka Zuzana Hejnová a další celebrity. Rámec tvořily mažoretky a mažoretičky a...
Záznam ze schůze MLOK konané 23.2.2023 Projednáno: – sezóna 2022 – úspěchy OB, MTBO, LOB – žactvo, dorost, dospělí – hostování – hospodaření MLOK a sezóna 2023 – situace TJ LOKO a areálu – nabídka výroby cyklistických dresů MLOK – k projednanaýcm bodům nebyly žádné připomínky seznam...
orientace podle mapy klubovny, opakování mapových značek, rozcvička, kruhový trénink, hra na středověk, protažení a rozchod. Asi 65 minut.Účastníci na obrázku se usilovně snaží dostat se do třetího rozměru.
Orienťácká sezóna MLOK 2023 byla oficiálně a důstojně zahájena 1.1. v 11:11:11 hodin na nejvyšších místech (847m/m). Oddílové vrcholové mužstvo se svižným během propletlo zástupem užaslých novoročních turistů, vlekoucích se krok-sun-krok na náš městský nejvyšší vrchol, a vyběhlo na Podhorní...
O víkendu 11.-13.11.2022 se v Mariánkách koná soustředění dorostu Západočeské oblasti. Účastní se i naši dorostenci. Podrobnosti najdete zde: https://zco.orientacnibeh.cz/mladez/434 Je domluveno, že i další mloci (žactvo i dospělí) se můžou zúčastnit jednoho nebo dvou z těchto vhodných tréninků: pátek,...
Všechny kontroly ve skalách, roklích, údolíčkách, na kamenných kupkách a ve skalních průlezech. Na sběrku se sjíždělo ze skal na louku po zadku 20m vysokým hliněným neubrzditelným tobogánem. Sběrka byl malý krmeleček na kolečkách a v neděli stál jinde než...