Kategorie: Zhodnocení tréninků

0

Trénink ve středu 20.3.2019 – hodnocení

Cíl: stálý kontakt s mapou, čtení detailů Úkol: Běh po červené linii nakreslené v mapě. Zákres lampionů umístěných v lese do mapy. Obtížnost: Lehká trať po cestách, těžká trať s postupy podél rozhraní a s azimutovými úseky. Obě mapy přikládám, pro informaci jsou v té těžší...

0

Trénink LOBu na Golfu – hodnocení

Ve středu 30.1.2019 byly ideální podmínky pro trénink LOBu na golfu.  Využili jsme mapu z loňského Mistrovství, Luděk mapu trošku upravil a postavil trénink (rozmístil do prostoru stop 9 kontrol) a mapy vytiskl, Vojta během dopoledne vyšlapal nově dokreslené “tečky”, odpoledne...

0

MIKULÁŠSKÁ – hodnocení

Zahájili jsme kulturní vložkou, pak měl Fišák několikahodinový politickovýchovný projev, odměnili jsme nejrychlejší tryskomloky a závodníky v oblastním žebříčku a přeborech. Mezitím všichni jedli slané brambůrky a sladkosti a zapíjeli to kolou. Těsně než usnuli nudou, jsme si zahráli několik...

0

Vížka aneb devět statečných

Zhodnocení MT 18.11. – Vížka aneb devět statečných. Bylo to o fous, ale ještě to tedy opravdu šlo. Další den už by to tedy asi opravdu nešlo – neúprosná studená fronta přinesla sníh a už opravdovou zimu. Z původních 18 přihlášených...

0

Klub MLOK se rozrostl o dva nové členy

Trénink u hřbitova postavený Honzou Michalcem a roznesený Janou, Maruškou a Lukášem zdárně proběhl. Rozklusání a řádné rozcvičení celé mločí tlupy zajistil Marek Petruš. V průběhu tréninku jsme přivítali dva nové členy: Barču Sladkou a Jonáše Beránka. Oba dostali čelenku,...

0

Mapový trénink 10.10.2018

Mapový trénink v lese u daňčí obory připravil Bartoš. Byly připraveny 3 okruhy pro starší a pokročilé a 1 okruh pro mladší závodníky. Starty hromadné, rozhodvalo pořadí v cíli. V posledním okruhu se přidali i někteří mladší žáci a zvládli to...

0

Test na 12 minut

Ve čtvrtek 4.10.2018 jsme si zaběhli tradiční běžecký test na dráze na 12 minut. Počasí slunečné, teplota +17°C. Účast: 14 mloků. Výkony hezké. Několik osobních rekordů. Jonáš 2871 Samuel 2782 Břéťa 2748 Pepa 2741 Petr 2727 Monika 2682 Maruška 2601 Luděk...

0

Mapový trénink 3.10.2018

Trenink byl – v souladu s plánem ústředního trenéra – zaměřen na odbočování z linie. Trať pro H14 byla asi 3,5 km dlouhá, se 14 kontrolami, postavenými většinou asi 100 m od linie. Trať HD10R byla 2,5 km dlouhá, lehká, s kontrolami na...