Kategorie: Zhodnocení tréninků

0

Podzimní plochodrážní kilometr

Na ploché dráze proběhl další “půlročník” tradičního běhu. Velmi děkuji všem, kteří se podíleli na vzorném průběhu akce. Zcela výjimečný dík patří Stáně a zvláště Macurům.  Počasí bylo výborné, účast parádní.   Výsledky zde A zde najdete všechny historické výsledky od...

0

Mapový trénink Nimrod 16.10.2019

Náročný a rozmanitý trénink Až na druhém konci nové béčkové mapy, než na kterém jsme zatím trénovali, se uskutečnil mapový trénink před závěrečnými závody oblastního žebříčku. U zbořeniště Nimrodu (smutný to pohled) se sešlo více jak třicet Mloků (výborná účast),...

0

Výsledky 12ti minutovky

Cooperův test V pondělí 14.10. se za krásného slunného počasí sešlo 15 MLOKů na Viktorce, aby si při 12ti minutovce opět prověřili svoji výkonnost. MLOKčátka předvedla skvělý výkon, většina z nich si posunula svoje limity o pořádný kus vpřed. Nutno...

0

Zhodnocení sprintového tréninku 9.10.2019

Sprintový mapový trénink – Úšovice Účast na tréninku velice slušná – ke třicítce. Připraveny dva okruhy. První cca 1km 8 K – zaměřený na rychlé rozhodování a dobrou četbu mapy při krátkých a celkem jednoduchých postupech, kdy maximální volba postupu...

0

Nácvik štafet 2.10.2019

Příprava na štafety JRM připravil v lese tři štafetové okruhy + jednu HDRkovou trať pro začátečníky. Tu si prošli jen Anička s tatínkem, Maruška s maminkou a Honzík M. taky s maminkou – neměřeno. Ostatní většina (někteří bohužel nestihli dorazit včas na hromadné starty...

0

Deštivý trénink MLOKY neodradil

Ve středu 25. září se na louce u Kamzíku konal mapový trénink Účast, vzhledem k tomu, že nepanovalo kdovíjak pěkné počasí, byla celkem slušná – 31 závodníků nebo doprovodu. Na programu byla cca 2 km dlouhá liniová trať zkombinovaná s...

0

Mapový trénink Azimuťák 18.9.2019

Na půli cesty mezi Kamzíkem a Polomem se opět sešla orienťácká parta Účast trochu slabší oproti jiným letošním tréninkům. Bylo chladno, ale slunce dokázalo zahřát. Opět na nové mapě byl připraven jeden klasický okruh pro mladší a začátečníky + pět...

Trénink na Třešňovce 0

Zhodnocení mapového tréninku 11.9.2019

Trénink se konal na mapě Třešňovka (1:4000). Byly připraveny dvě základní tréninkové tratě A + B. Kolečka kontrol byla v mapě nakreslena přehnaně velká. Kontrola ležela „někde v kolečku“ (většinou to nebylo uprostřed kolečka!) a dalo se to najít podle popisu kontrol....

0

Mapový trénink 4.9.2019 Nabokov

Žižkův vrch První poprázdninový trénink byl postaven okolo Žižkova vrchu se startem v parčíku v lázeňské části naproti hotelu Nabokov. Výborná účast, překvapivě velký zájem i dospělých orienťáků také potěšil. Krátká trať – obkroužila Žižkův vrch víceméně po cestách. Menší...