Category: Zhodnocení tréninků

0

Zpráva z úterního běžeckého treninku

U zimáku se běželo obvyklým, úterním způsobem. Rozklusání, rozcvička, klidný běh 3 km po pěšinkách podle mapy a strečink. Zúčastnili se: Maruška, Břeťa, Jonáš s Monikou, Honzík s Žanetou a Luckou, Samuel a staříci. Příští úterý bude organizováno stejně, sraz...

0

Mapový trénink 19.9.2018 za Balbínem

Zhodnocení mapového tréninku 19.9. za Balbínem.   Pro zájemce připravil Honza Michalec tři různé varianty tratí. pro naše nejmenší závodníky trať vedenou víceméně po liniích s menšími dohledávkami 7K pro zkušené čtverec s postupama mezi čtyřmi kontrolami různými směry –...

0

Mapový trénink 12.9.2018

Trénink připravil Michalec, postavil Bartoš.   HDR, HD10 – 2 okruhy délky 1050 m a 750 m. Tratě zvládli samostatně: Tomas, Miky a Míra s doprovodem: Nikolas, Lada, Mael, Anička, Šimon, Jonáš, Leona, Lucka a Barča.   HD12 a výše –...

0

Závěrečný trénink – výsledky

Milí přátelé OB! Děkujeme za účast a závodní nasazení a přejeme všem hezké léto a prázdniny. Doufáme, že na závěrečný trénink budete vzpomínat v dobrém stejně, jako na vynikající orienťácký dort a ostatní dobroty. Pavel a Katka Sam J. 19:32   Adélka...