Orienťák v létě, v zimě běžky
Bonusová soutěž nebyla povinná. O to víc si cením, že přišly celkem 4 plány na trať D14 a 2 plány na trať H10. Je z čeho vybírat, je z čeho se poučit. Z došlých plánů je vidět, jak každý závodník...
Místo: louka u Kamzíku Čas: odchod na start možný od 15:15 do 16:30 Cíl tréninku: Zjistit, jak přesně dokážeš běžet závod podle předem vymyšleného plánu. Mapu si nastuduj již před tréninkem. Ke stažení jsou obě tratě zde: D14...
Krkavec 2020 V neděli 11. 10. 2020 proběhlo pod rozhlednou Krkavec dle slov hlasatele „mistrovství Střední Evropy“ :). Byla to taková náhražka za Mistrovství ČR oblastních výběrů, které mělo proběhnout o dalším víkendu, a které bylo vzhledem k zavedeným opatřením...
Ve středu 7.10.2020 jsme při tréninku využili kvalitně vytištěných map z nedělních závodů a tratí navržených Pepou Milotou a zaběhli si ve stopách nedělních vítězů H21 a tratě P. Můžeme si porovnat mezičasy s těmi nejlepšími! Všichni mloci současní i...
Centrum: u zámku Kynžvart, parkování ve dvoře restaurace – na nedělním shromaždišti Start 00 = 16:00 Vemte si čipy část tréninku – supersprint: budou připraveny dvě zkrácené tratě ze sprintu v jižní čísti prostoru – přes silnici se nepoběží. První...
za to, že jste v napínavé době vážili cestu k nám do Mariánek na Kamzík a na Zámek Kynžvart a že jste přivezli tak skvělé počasí,. V takové atmosféře pro nás bylo potěšením připravit vám příjemné orientační proběhnutí.Za všechny MLOKY...
Mariánskolázeňský orientační klub MLOK uspořádal za dobu své existence téměř deset různých orientačních akcí, přesahujících rámec západočeské oblasti. Tou poslední bylo veteránské mistrovství České republiky ve sprintu, které se odehrálo první říjnovou neděli u Zámku Kynžvart. Obvykle se tato disciplína...
Téměř za pět minut dvanáct se členům Mariánskolázeňského orientačního klubu MLOK podařilo uspořádat závod západočeského žebříčku na krátké trati. Při vědomí, že to budou letos zřejmě poslední závody, dorazilo první říjnovou sobotu na Fit louku u Kamzíku nad lázeňským městem...
Na povedených závodech, které jsme uspořádali 3. a 4.10 všichni naši žáci, dorostenci a junioři pomáhali s organizací a ve volných chvílích si – s výbornými výsledky – i zazávodili. V sobotním lesním závodě na krátké trati v kategorii: D10L...
Ještě před tím, než se oklepeme a dáme v klidu dohromady nějaký větší příspěvek o víkendových závodech, které pořádal oddíl MLOK Mariánské Lázně první říjnový víkend na Kamzíku a u Zámku Kynžvart, chceme účastníkům nabídnout velkou várku fotek (od Stáni...
Ve středu jsme zvládli supertrénink, do kterého se zapojilo i mnoho rodičovských dobrovolníků. Vojta připravil sprintový trénink na mapě “Plochá dráha”. Byly připraveny dvě varianty: “krátká” pro začátečníky (všichni ji zvládli úplně sami) a “dlouhá”, která musela být nakonec zkrácena...
