Orientační klub Mariánské Lázně

0

Mapový trénink Nimrod 16.10.2019

Náročný a rozmanitý trénink Až na druhém konci nové béčkové mapy, než na kterém jsme zatím trénovali, se uskutečnil mapový trénink před závěrečnými závody oblastního žebříčku. U zbořeniště Nimrodu (smutný to pohled) se sešlo více jak třicet Mloků (výborná účast),...

0

Zpráva z Plzně okolí

Oba plzeňské oddíly uspořádaly o uplynulém víkendu tři závody. Za krásného letního počasí proběhla krátká trať u Nýřan, noční u Třemošné a sprint v Plzni. Účast mloků byla velmi dobrá. Řada se jich umístila na předních místech, což je obzvlášť...

0

Běh do vrchu Lesný

983 m/m 7 km Ski Nordic Mariánské Lázně z.s.  pořádá 10.11. 2019 běh do vrchu Lesný Start: parkoviště zámku Kynžvart (582 m/m) : 10,00 10.11..2019. Kancelář na místě startu od 8,30. Startovné: 100 Kč Cíl: kóta 983 m/m vrh kopce...

0

Podzimní kilometr na ploché dráze

Tradiční závod pro celé rodiny Termín: pátek 18.10.2019 Ředitel závodu: Jan Fišák 1 km = 1 kolo na ploché dráze Start: individuální – od 15:00 do 16:30 – startovat lze kdykoli (běhá se na čip, který vám rádi zapůjčíme)

0

Výsledky 12ti minutovky

Cooperův test V pondělí 14.10. se za krásného slunného počasí sešlo 15 MLOKů na Viktorce, aby si při 12ti minutovce opět prověřili svoji výkonnost. MLOKčátka předvedla skvělý výkon, většina z nich si posunula svoje limity o pořádný kus vpřed. Nutno...

0

Zhodnocení sprintového tréninku 9.10.2019

Sprintový mapový trénink – Úšovice Účast na tréninku velice slušná – ke třicítce. Připraveny dva okruhy. První cca 1km 8 K – zaměřený na rychlé rozhodování a dobrou četbu mapy při krátkých a celkem jednoduchých postupech, kdy maximální volba postupu...

0

Štafety a družstva v Tisu – aneb mladí Mloci nezklamali!

MČR štafet a oblastních výběrů Vrchol klubové sezóny se letos uskutečnil v Tisu u Blatna v poměrně plochém terénu, porostově bohatém a plném balvanů a kamenů. Počasí moc nepřálo. I naši mladí Mloci se účastnili zejména štafetových závodů v sobotu....

0

Mapový trénink 9.10.2019 (sprint) – pokyny

Sprint Úšovice Budou připraveny dva okruhy: Kratší okruh: 1060 m 8 K (krátké postupy, rychlé rozhodování pravá/levá) Delší okruh: 2020 m 8 K (delší postupy – možnost volby)   Žactvo povinně oba okruhy! U obou okruhů budou důležité rychlé nohy...

0

Tis – družstva

Opět zima a vítr, ale chvílemi milosrdné sluníčko. Závody dobré, jako včera. Hubený zisk medajlí zachraňovali praMLOKci druhým místem – viz úvodní foto. Ta, která tam chybí, protože je právě ve vlaku, je Radka Miturová. A ten, který nemá oddílový...