Orienťák v létě, v zimě běžky
Během roku se nejlepší orientační běžci v kategoriích HD16-21 scházejí na mistrovstvích ČR – v dubnu bylo noční, v květnu je sprintové, v červnu na krátké trati a na podzim klasická trať a štafety. MČR ve sprintu se konalo dnes v Praze na sídlišti Stodůlky....
Děti z Ukrajiny si zkusily orientaci v terénu v extrémním jarním vedru napsali pan učitel Knížák a paní učitelka Rygolová (vedoucí adaptačních skupin ze ZŠ JIH) Za slunného a parného středečního odpoledne žáci z adaptačních skupin vyměnili sezení ve třídě...
Fotogalerie: Sprint (45 fotek) – fotil Luděk V průběhu celých závody fotila Stáňa a její přátelé: Sprint Krátká trať Klasika A pod lištou FOTO a adresou https://mlokmla.rajce.idnes.cz/ je nově soubor 430 fotek, převážně z terénu a z doběhu. To by...
Pár slov z povzdálí. Přesto, že jsem na tréninku nebyl přítomen fyzicky, získal jsem několik postřehů. U menších se jednalo v podstatě o opakování základních dovedností, vyhodnotit si postup, správně odbočit, vědět kde jsem. Do ukončení jarního oblastního žebříčku v...
O víkendu na přelomu dubna a května se konaly v okolí Krasnic velmi pěkné závody Českého poháru MTBO v middlu (krátká trať) a longu (dlouhá trať) za účasti mladých MLOKů Ondry Petruše, Pepy Beneše v kategorii M 17, Míry Kváče...
Tradice pokračuje. V sobotu 30.4.2022 se na ploché dráze sešlo celkem 27 závodníků, kteří si zaběhli jedno plochodrážní kolečko dlouhé přesně 1 km. Nejrychlejší mezi kluky byl Marek Fára, mezi děvčaty běžela nejrychleji Natálie Herrmannová. Výsledky zde. Historické tabulky zde...
Při opět hojné účasti 33 (včetně doprovodů) čekalo na trénující 5 okruhů rozdílné délky a obtížnosti. HD10 měli za úkol absolvovat lehčí okruhy, HD12 už měly i ty těžší. To podstatné také bylo, že mapy byly naprosto normální, tak jsme...
Propršený nedělní Ašský štít byl zároveň i Mistrovstvím Západočeské oblasti v orientačním běhu a tedy nominačním závodem pro mistrovství republiky na klasické trati.Putovní Ašský štít se sice získat nepodařilo, ale kdo by se s tím krámem tahal domů a za...
Raškovo hodnocení: Trénink proběhl opět za hojné účasti 35 trénujících (+ 3 doprovod). Pro většinu, hlavně z kategorie HD14 a mladší, byl prostor úplně neznámý. Les je zde divočejší, průseky méně viditelné a je i trochu členitý. HD10 překvapila nižší...
Tradiční jarní běžecký test na dráze se konal ve čtvrtek 21.4.2022. Počasí zatažené, trochu chladné. Na startu se sešlo 20 mloků. 10 mloků překonalo svůj osobní rekord! Celkem mloci uběhli 50 118 metrů! Fotky od Stáni najdete zde. Výsledky jsou...
