Category: Zhodnocení tréninků
Hodnocení Jana: Program soustředění byl následující sobota 28.12. – všichni klasika neděle 29. 12. – 1. družstvo bruslení, 2. + 3. družstvo klasika + bruslení pondělí 30.12. – všichni LOB + bruslení Každý den se auty jezdilo na Fichtelberg, v...
Na ploché dráze proběhl další “půlročník” tradičního běhu. Velmi děkuji všem, kteří se podíleli na vzorném průběhu akce. Zcela výjimečný dík patří Stáně a zvláště Macurům. Počasí bylo výborné, účast parádní. Výsledky zde A zde najdete všechny historické výsledky od...
Náročný a rozmanitý trénink Až na druhém konci nové béčkové mapy, než na kterém jsme zatím trénovali, se uskutečnil mapový trénink před závěrečnými závody oblastního žebříčku. U zbořeniště Nimrodu (smutný to pohled) se sešlo více jak třicet Mloků (výborná účast),...
Cooperův test V pondělí 14.10. se za krásného slunného počasí sešlo 15 MLOKů na Viktorce, aby si při 12ti minutovce opět prověřili svoji výkonnost. MLOKčátka předvedla skvělý výkon, většina z nich si posunula svoje limity o pořádný kus vpřed. Nutno...
Sprintový mapový trénink – Úšovice Účast na tréninku velice slušná – ke třicítce. Připraveny dva okruhy. První cca 1km 8 K – zaměřený na rychlé rozhodování a dobrou četbu mapy při krátkých a celkem jednoduchých postupech, kdy maximální volba postupu...
Příprava na štafety JRM připravil v lese tři štafetové okruhy + jednu HDRkovou trať pro začátečníky. Tu si prošli jen Anička s tatínkem, Maruška s maminkou a Honzík M. taky s maminkou – neměřeno. Ostatní většina (někteří bohužel nestihli dorazit včas na hromadné starty...
Ve středu 25. září se na louce u Kamzíku konal mapový trénink Účast, vzhledem k tomu, že nepanovalo kdovíjak pěkné počasí, byla celkem slušná – 31 závodníků nebo doprovodu. Na programu byla cca 2 km dlouhá liniová trať zkombinovaná s...
Na půli cesty mezi Kamzíkem a Polomem se opět sešla orienťácká parta Účast trochu slabší oproti jiným letošním tréninkům. Bylo chladno, ale slunce dokázalo zahřát. Opět na nové mapě byl připraven jeden klasický okruh pro mladší a začátečníky + pět...
Trénink se konal na mapě Třešňovka (1:4000). Byly připraveny dvě základní tréninkové tratě A + B. Kolečka kontrol byla v mapě nakreslena přehnaně velká. Kontrola ležela „někde v kolečku“ (většinou to nebylo uprostřed kolečka!) a dalo se to najít podle popisu kontrol....
Žižkův vrch První poprázdninový trénink byl postaven okolo Žižkova vrchu se startem v parčíku v lázeňské části naproti hotelu Nabokov. Výborná účast, překvapivě velký zájem i dospělých orienťáků také potěšil. Krátká trať – obkroužila Žižkův vrch víceméně po cestách. Menší...