Orienťák v létě, v zimě běžky
Na povedených závodech, které jsme uspořádali 3. a 4.10 všichni naši žáci, dorostenci a junioři pomáhali s organizací a ve volných chvílích si – s výbornými výsledky – i zazávodili. V sobotním lesním závodě na krátké trati v kategorii: D10L...
Ještě před tím, než se oklepeme a dáme v klidu dohromady nějaký větší příspěvek o víkendových závodech, které pořádal oddíl MLOK Mariánské Lázně první říjnový víkend na Kamzíku a u Zámku Kynžvart, chceme účastníkům nabídnout velkou várku fotek (od Stáni...
Ve středu jsme zvládli supertrénink, do kterého se zapojilo i mnoho rodičovských dobrovolníků. Vojta připravil sprintový trénink na mapě “Plochá dráha”. Byly připraveny dvě varianty: “krátká” pro začátečníky (všichni ji zvládli úplně sami) a “dlouhá”, která musela být nakonec zkrácena...
Podzimní soustředění v Lubenci 26. a 27. a 28.9. V sobotu večer jsem měl chuť navrhnout, že další pomůckou pro OB by měl být šnorchl. V neděli mě to přešlo a v pondělí ráno jsem zrušil šnorchl a navrhl brusle....
23.9.2020 stavěl Sam Lehká Honza B 17:50 Leona 23:00 David 24:48 Nikolas 27:35 Maruška 28:02 Lucka 30:00 parta HIC 32:35 (HDR David S.+Anička...
V úterý 22.9.2020 jsme si na atletické dráze opět otestovali běžeckou formu při tradiční dvanáctiminutovce. Počasí bylo ideální – slunečno, +22°C. Na start se postavilo 16 závodníků. Do cíle z důvodu tkaničky, rýmy nebo nutnosti dozoru nedoběhly 3 závodnice. Do...
Je obtížné psát o ašském dvojzávodě. Dopoledne pořadatelé naplnili rčení oblastního trenéra „do Aše se nejezdí, oni to vždycky zkazí“ a při roznášení prohodili kódy u dvou, velmi často použitých kontrol. Takže z dopoledního sprintu, ale ani z odpolední lesní...
Ve středu 16. 9. 2020 se na Viktorce v Mariánských Lázních uskutečnil T-Mobile Olympijský běh v trošku netradičním kabátku. Nešlo jen o rychlost běhu, ale také o dobrou orientaci v terénu, což mlokům náramně vyhovovalo. Tři tratě postavili naši mládežníci Jan Pivec a...
Mapový trénink na Nimrodu proběhl za hojné účasti Mloků straších, mladších i nejmladších… Lukáš Pivec jej připravil na krabičky a čipy v náročném terénu navíc plném hřibů! Stáňa fotila. Hodnocení napsal stavitel tréninku, Lukáš: Od Nimrodu přes cestu, v krásnĕ...
