Trénink na ploché dráze s mapou i s nůžkami

Ve středu jsme zvládli supertrénink, do kterého se zapojilo i mnoho rodičovských dobrovolníků.

Vojta připravil sprintový trénink na mapě “Plochá dráha”.

Byly připraveny dvě varianty:  “krátká”  pro začátečníky (všichni ji zvládli úplně sami) a “dlouhá”, která musela být nakonec zkrácena :), kterou absolvovali všichni ostatní.

Trénink byl lehce chaotický, takže jsme nakonec nezvládli zkontrolovat ražení, které bylo důležité, Vojta do terénu umístil několik kontrol navíc, aby se děti naučily kontrolovat si kódy. Naměřené časy tedy jsou jen orientační, je možné, že někteří by po kontrole ražení byli diskvalifikováni.

Po tréninku běhacím přišla na řadu pomoc při pořádání víkendových závodů. Stříhali jsme popisy kontrol na oba závody, bylo to moře práce, do které se významnou měrou zapojily i mločí maminky. Děti, na které se nedostaly nůžky, pomohly se sběrem kontrol po tréninku.

Orientační (opravdu jen orientační – nezkontrolované kódy kontrol) časy z měřeného tréninku:

Krátká trať: Martin K 12:01, Maruška B 14:01, David S 26:42, Anička N 23:13, Daniela P 24:53, Leonka F 11:17, Nikolas P 14:04, Honza M 20:10

“Dlouhá” trať: Pepa B 14:24, David Š 11:11, Ondra H 10:57, Míra K 8:57, Miky P 11:23, Honza B 12:10, Ondra P 10:01, Sam J 8:20, Tomas P 8:52, Natálka H 9:59, Lucka Š 13:35, Maru B 8:59, Hanka F 10:20, Pepa M 8:43

Oceňuji nejvíce výkon našich začátečníků, kteří proběhli zcela samostatně celou trať. Na závodech poběží ještě určitě po fáborkách.

Díky všem, kteří pomohli s organizací tréninku i se stříháním a tříděním popisků.

Těším se na viděnou s vámi všemi na našich víkendových závodech.

Jana