Sprintové intervaly u Lesního pramene
Na mapový trénink jsme využili tratě a nepoužité mapy ze sobotní sprintové etapy Jarního trojúhelníku. Vybrali jsme závěrečnou část pěti tratí (H21, H16/H18, H14/D16, D14 a T2).
Je zajímavé, jak se les během 6 dnů proměnil.
Trénink jsme běželi na krabičky a ve výsledcích tréninku se objevily mezičasy i některých závodníků ze soboty. Tak můžete porovnávat. Na nejlepší muže H21 dneska nikdo neměl. V ostatních kategoriích jsme vítěze sobotního sprintu překonat dokázali. každopádně většina dnešních závodníků překonala sama sebe.
Tratě:
